菜花とシラスの炒め物 一目でわかる4行レシピ（2人前） 【材料】 ・菜花：1束（5ｃｍ程にカット） ・しらす：３０ｇ ・ニンニク：1片（スライス） ・醤油：大さじ１ ・塩・コショウ ・オリーブオイル 【作り方】 ①ニンニ … 続きを読む 菜花とシラスの炒め物に合うワイン【野菜のおつまみレシピ】